эрүүл амьдрал
-
Эрүүл мэнд
Хийгээ гаргах нь эрүүл мэндэд ямар ашиг тустай болох талаарх чухал зөвлөмжүүд
Энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та найз нөхөд, хамт ажиллагсдынхаа урд хий гаргахдаа ичилгүйгээр харин эрүүл байгаа болохоор хийгээ гаргаж байна…
Read More » -
Зөвлөгөө
Нэг сарын турш өдөр бүр нүүрэндээ маск тавиад юу болсон гээч
10 алхам бүхий гоо сайхны журмыг олон эмэгтэйчүүд сонссон байх. Үүний нэг алхам бол өдөр бүр даавуун маск ашиглах явдал…
Read More »